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突然、もしくは重い荷物を持ち上げたり、腰を曲げたり、ひねったりした後に生じます。その動きを再現すると、痛みは増悪します。いわゆる「ぎっくり腰」も含まれます。痛みは腰からお尻、太ももの裏まで拡がることがありますが、膝より下へはいきません。安静・痛み止めで対処します。