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肋骨骨折、肋軟骨炎

肋骨や肋軟骨が損傷することにより起こります。損傷は運動や事故などの衝撃だけではなく、満員電車や変な姿勢で寝てしまっても起こりえます。痛みは深呼吸や体をひねるなどの動作で悪化します。損傷している部位がピンポイントで痛みます。なるべく動かさないようにし、痛み止めを飲んで自然に治るのを待ちます。

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